スマホ時間減らすチャレンジ21日ー9日目 1mm成長記録 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.03.29 今朝もスマホなしでスタート成功! 1日の予定をぼっーと考えながら動く 慌しい時間が少しゆったり流れて 一つ一つ味わえる自分にちょっぴり嬉しい