スマホ時間減らすチャレンジ21日ー8日目

今朝もスマホなし成功！

スマホを見ないと目の前のことに集中できる

スマホを見ないと自分の周りのいろんなことに気がつける

歯磨き粉の匂い好きだな

洗面所の鏡汚れてるな

タオルちょっとこわこわしてきたな…

スマホの中ばかり覗いていざ自分と自分の周りはちゃんと見れてないのにハッと気づいた

頭の中だけじゃ何も変わらない

手を動かして掃除しようと思えてきた朝だった